CURSILLO SOBRE LOS MIEDOS
Este cursillo va dirigido a toda persona, de cualquier nivel cultural, que desee
enfrentar y solucionar sus miedos, presentes o futuros, prevenir su posible
aparición o ayudar a otras atrapadas en los mismos.
enfrentar y solucionar sus miedos, presentes o futuros, prevenir su posible
aparición o ayudar a otras atrapadas en los mismos.
El miedo es uno de los más grandes problemas de la humanidad, causa o efecto de
muchos otros. Es una reacción emocional que, estimulada por el mundo exterior,
se gesta, configura y alimenta en el interior de todo ser humano, en donde hay
que buscar primordialmente su causa y solución. Por ello, el cursillo no puede
ni intenta ofrecer la “panacea mágica”, sino la guía orientativa para
desenvolvernos y salir de este mundo laberíntico que tanto nos aprisiona,
paraliza y daña.
muchos otros. Es una reacción emocional que, estimulada por el mundo exterior,
se gesta, configura y alimenta en el interior de todo ser humano, en donde hay
que buscar primordialmente su causa y solución. Por ello, el cursillo no puede
ni intenta ofrecer la “panacea mágica”, sino la guía orientativa para
desenvolvernos y salir de este mundo laberíntico que tanto nos aprisiona,
paraliza y daña.
Aunque el contenido fundamental de lo impartido puede ser útil para cualquier clase de
miedo, nos vamos a centrar muy especialmente en los abajo señalados, a los que
vamos a dedicar las pertinentes explicaciones y los ejercicios prácticos que
creemos más adecuados para su eficaz tratamiento.
miedo, nos vamos a centrar muy especialmente en los abajo señalados, a los que
vamos a dedicar las pertinentes explicaciones y los ejercicios prácticos que
creemos más adecuados para su eficaz tratamiento.
Programa:
- Qué es el miedo. Su naturaleza. Componentes humanos implicados.
- Diferencias entre miedo y precaución. Su frecuente confusión.
- Diferencias, grados y matices: la Inseguridad, el Temor, la Angustia y Ansiedad.
- Los síntomas y reacciones más habituales que solemos adoptar.
- Las actitudes y soluciones más básicas aplicables a todos los miedos.
- Análisis de los siguientes miedos con sus correspondientes ejercicios prácticos de solución:
- Miedo a las Personas.
- Miedo a las Opiniones ajenas.
- Miedo a las Enfermedades y al Dolor.
- Miedo a la Muerte.
- Miedo a los Robos.
- Miedo a la Violencia.
- Miedo a la Economía.
- Miedo a la Oscuridad y al Silencio.
- Las Fobias.
- Miedo a los Cambios y al Futuro.
- Miedo a los Accidentes y Catástrofes colectivas.
- Miedo a las Consecuencias de nuestros actos.
Impartido por: Rafael Mateu Sanz (psicólogo, profesor, imparte cursos variados)
Lugar: C/. General Urrutia, 67, esc.1, pta. 34ª, piso 12º (Valencia)
Fecha: Día 24 de Marzo de 2018 Sábado de 16:00 a 21:00 hrs.
Precio del cursillo: 20 €.
Información y reserva de plaza: R. Mateu Tel: 626632497 / 963737867
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